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发表于 2019-9-8 16:54:12 |显示全部楼层
本帖最后由 qlwq 于 2019-9-8 17:22 编辑

黄芪,别名又叫做北芪或北蓍,以内蒙古、山西、黑龙江等为主要产地,中医认为,黄芪性温味甘,具有益气固表、敛汗固脱以及利水消肿的功效,临床上可以用于气虚乏力、脱肛、慢性肾炎、糖尿病等疾病的治疗。

其中,黄芪以补气最为突出,深得人们的认可,中医论著《本草新编》记载:

“夫黄芪乃补气药,气虚不用黄芪,又用何药?”


黄芪作为生活中比较常见的一味中药,药用价值比较高,可以用来辅助治疗很多的疾病,帮助调节身体。因此,平时身体比较虚弱或者出现某些病症的人,可以利用黄芪的性质调养好身体。这样对身体亚健康的改善有利,同时可以促进身体健康。那么,适当用黄芪来泡水喝,可以收获哪些好处呢?


一、黄芪泡水喝对身体的好处

1、提高抵抗力
平时生活中可以适当使用黄芪来泡水喝,对免疫功能的增强有帮助。免疫功能提高了,可以有效提高身体的抗病能力。很多人在秋冬季节总是频繁感冒,主要和抵抗力下降有关。在抵抗力下降的时候,此时各种细菌、病毒入侵身体的几率明显升高,这样出现疾病的概率也会增加许多。如果可以适当使用黄芪泡水喝,增强身体的免疫功能以及提高抗病毒能力,自然就不容易患病。

2、滋阴补肾
平时可以适当使用黄芪来泡水喝,可以达到滋阴补肾的作用。因为本身黄芪是温补身体的食材,对于肾虚、阴虚的情况有一定的改善作用。因此,如果感觉到身体虚弱明显,在体质合适的情况下可以适当使用黄芪泡水喝,达到温补身体、提高器官功能,改善身体的亚健康状态的作用。


3、提高睡眠质量
黄芪用来泡水喝,对睡眠质量的提高也有帮助。部分人由于身体虚弱,容易在夜间出现盗汗、疲劳等情况,这样人的睡眠质量就能力降低。可以适当使用黄芪来泡水喝,达到养生的目的,身体虚弱的情况也得到改善,睡眠质量就可以慢慢提高。因此,平时想要改善身体亚健康状态的人,可以适当使用黄芪来泡水喝,既可以增强抵抗力,也提高自身睡眠质量。

4、稳定血糖血脂
适当使用黄芪来泡水喝,对血糖、血脂的稳定有利。现在越来越多的人出现了糖尿病、高血脂症状,这些疾病在发展过程中往往会带来身体损伤。因此,平时需要结合健康的饮食调养来稳定血糖和血脂。建议血脂或者血糖较高的人,可以适当使用黄芪泡水喝,这样对病情的改善有帮助。



5.降低血压

黄芪泡水喝,还有一个保健作用就是能够帮助降低血压,这主要得益于黄芪成分中具有扩张血管的作用,因而能够用于防范中老年人群高血压的问题。



6.抗溃疡作用

实验还表明,黄芪对于胃黏膜有一定的保护作用,可以降低黏膜的损伤,因而日常生活中经常有胃溃疡或是口腔溃疡的人群,服用黄芪水可以达到一定的调理作用。



综上所述,黄芪用来泡水喝,对身体健康有一定的促进作用。如果想要提高抵抗力,改善身体的不良症状,不妨多利用黄芪。

二、服用黄芪水,4类人应禁忌




当然了,黄芪水也不是万能的,并非任何人都可以服用,其中,以下4类人群是需要禁忌的:


1.肺结核患者:肺结核患者常有口干舌燥及身体发热症状出现,这时候应禁忌服用性温的黄芪水。


2.感冒发热患者:黄芪性温,不利于发热患者退热。


3.月经期女性:月经期的女性应禁忌服用黄芪水,以免导致月经紊乱。


4.怀孕的女性:怀孕的时候,应遵循慎重用药原则,避免对胎儿造成影响,以免出现滑胎问题。


三、服用黄芪水注意事项

1.用黄芪泡水喝时,应该注意用量,不可过量使用,一般建议每天的用量在15克以内,可分两三次服用。

2.黄芪泡水喝时,可搭配其他的红枣、枸杞、玫瑰花等一同服用,这样可以达到更好的功效。




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